あっという間に1月も終わりですね。
今月は波に恵まれました。
28日32ラウンドしました。
3日間は、風邪をひいてしまってできませんでした。
オーストラリアに、サーフィンの専門学校があります。
サーフィンのこと全般を勉強できるという夢のような学校です。
その専門学校では、サーフィンは最低週1日は休むこと、と教えられているそうです。
休むことによって、サーフィンに対する欲求を増やす、体を休める、頭で考える時間を増やす、などなどが、プラスに働くということです。
1日休んだあとのサーフィンは調子がいいようです。
私は週1でサーフィンを休みたいとは思いませんが、風邪をひいたり、嵐が来てクローズだったり、波がなかったりで、休まざるを得ないときは、これを思い出して、ゆったり休むようにしています。
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