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10.22.10ノースバーレー｜ゴールドコースト今日はノースバーレーです。 天気が悪く波の無い日ですみません。 バーレーヘッズは有名です。レギュラーオンリーのいい波です。 その北のビーチがノースバーレーです。 一般的なビーチブレイクですが、バーレーから続く地形の影響か、岩があるからか、地形決まりやすく思います。 バーレーヘッズよりはうねりに敏感ですので、バーレーでできなくともこちらでできるときがあります。 駐車場がありますので、迷わないでしょう。 この辺り一帯、どこでもサーフィンできます。 バーレーヘッズに比べれば、ローカル色も強くないので入りやすいです。 [googleMap name="ノースバーレー" description="バーレーヘッズの北のビーチ一帯" width="100%" directions_to="false"]202 The Esplanade Burleigh Heads QLD[/googleMap]
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07.05.10初マラソンで気をつける4つのこと昨日、ゴールドコーストマラソンが開催されました。 プロのランナーに聞いた、初マラソンで気をつける4つのことを紹介いたします。 リラックス ペース配分 水分 エネルギー の4つです。 1のリラックスですが、申し込みをして、大会会場まで来ています。 もうクヨクヨ心配しても、あとはスタートするだけです。 楽しい気持ちが大事とのことでした。マラソンを楽しむ！ 2は、ペース配分です。 大事なのは前半に飛ばさないことです。 最初はどんどんみんなに抜かされてください。 抜いていった人は半分越えた辺りで、歩いています。ゆっくり抜き返していきます。 最初は絶対に飛ばさない！ 抜きながら走るというのは気持ちがいいものです。後半辛いときに、抜いていると辛さが半減され、気持ちよく走れます。 最初は抜かされてください、とのことでした。 3は、水分補給です。 海外のマラソンが多いですが、飛行機で移動すると、もうその時点で体は水分が不足しています。 長時間移動ですと、カラッカラだそうです。移動のときから、水分補給を心がける必要があります。 少し長いスパンで、マラソン前何日間か、水分を多く取るよう心がけるべきとのことでした。 4のエネルギーですが、マラソン中は、最低1時間おきにエネルギーをとることが必須とのことでした。 瞬時に補給できる、携帯用のものなど、持っておくのが良いそうです。 給水ポイントにエネルギードリンクがある場合は、それは飲むべきだとのことでした。 以上、初マラソンで気をつける4つのこと、でした。 いつかは挑戦してみたいなと思っております。マラソン会場の雰囲気は最高です。
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05.24.10HAIGHT｜サーファーズパラダイスアパレルサーファーズパラダイスに行ってみました。 すると、おしゃれなアパレルショップ発見です！ オーナー、スタッフ、日本人の方でした。 ヴィトンから海に向かって2軒隣、右手です。 グッチやフェラガモの道路挟んで向かい側辺りです。
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02.27.10WCT クイックシルバープロゴールドコースト2010クイックシルバープロゴールドコースト2010が始まりました。 初日から波は十分あり、スナッパーロックでラウンド1ヒート中です。 大会webサイトはこちら LIVEはこちら チェックしてみてくださいね。 ケリーとミックいきなり絶好調です！ 今年のWCTはおもしろいと思います。 ベテランから中堅、若手まで、注目選手がそろいにそろったという感じでしょうか。 ケリーの10timesはまず期待してしまいますよね。 アンディも出てきたし。 中堅では、ミックやタジ、パーコ、ビードなどの2009年上位陣。 若手は、ダスティペインとオーエンライトでしょう。 私は個人的にオーエンライトです！ アドリアーノも成長株。 DVD MODERN COLLECTIVE組のスター、ジョーディスミスとデーンレイノルズも。ジョーディスミスにいたっては、最近世界一うまいサーファーかとも言われ始めています。 本当に上げたらキリがないほどの今年のWCTの見どころです。
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01.19.10ゴールドコーストサーフィンガイドこちらのサービスは終了しました。たくさんのご参加誠にありがとうございました。 オーストラリアゴールドコーストにてサーフィンガイドを始めました。 サーフィンのメッカ、ゴールドコーストにサーフィンしに来たはいいけれども、いい波当てれずに帰るのはもったいないです。 コネや英語がなくたって、レンタカーを借りなくたって、いい波に乗って帰りたい、という方々のために、ポイントまで私の車で一緒に行き、一緒にサーフィンします。 詳細 サーフィンガイド範囲：ゴールドコースト全般 （波次第ではバイロンベイくらいまで行くこともあります） 時間：午前1ラウンドor午後1ラウンド もしくは両方 人数：1～3人 料金：午前か午後のみ 1人－ 5,000円 2人－ 8,000円 3人－ 10,000円 午前と午後 1人－ 8,000円 2人－ 14,000円 3人－ 17,000円 レンタカーをお持ちの方でその車を使用する場合、割引きいたします。運転は私がします。 レンタルボードもあります。お問い合わせください。 注意事項： コンディションはその日の波しだいであり、最高のブレイクを保証するものではありません。その日のコンディションのうち、一番良さそうなところを予想して行きます。当然どこもダメな日もあります。 私の車の関係上、ショートボードのみとなります。 お支払いは、現地にて、もしくは事前の銀行振込となります。 サーフィンスクールではありませんが、全くの初心者の方もご参加できます。近所の人にサーフィンを少し教えてもらうという感覚でお願いします。 ツアーでもありません。現地の友達とサーフィンに行くという感覚でお願いします。 サーフィン中の事故、移動中の事故、その他このガイド中に起こり得る全ての損害の保証はいたしかねます。保険等はご自身でご準備の上参加ください。人間対人間としての誠実な対応は致します。 まずは、ご連絡ください。お問い合わせ 最高の波こそプライスレスだ！ サーフガイドご利用者の方のハッピーサーフィンはこちらです。もう一つです。
